Terapi
Psykodynamisk terapi
Psykodynamisk terapi hjälper dig att förstå och bearbeta känslor, relationer och mönster som kan påverka ditt mående.
Genom samtal får du möjlighet att reflektera över både nuvarande och tidigare erfarenheter och hitta nya sätt att hantera svårigheter i livet.
Terapi kan vara kortare eller längre beroende på behov.
Samtalsstöd till föräldrar
Jag erbjuder även stödjande samtal för föräldrar som vill utvecklas i sitt föräldraskap eller få hjälp att förstå och hantera sitt barns behov, känslor och beteenden.
Fokus ligger på att stärka relationen mellan förälder och barn och att hitta strategier som fungerar i vardagen.